Illustrate The Role of Knee Brace And How to Choose Knee Brace.

Često čujem ljude kako govore "Koristim jastučiće za koljena jer me boli koljeno", ali da li stvarno razumiješ ulogu proteze koljena? Pravilnom razumijevanjem proteze koljena, svijest pri upotrebi će se promijeniti. Osim toga, postoje mnoge vrste proteze koljena, a mnogi se ljudi mogu zapitati kako odabrati jedan. Za takve ljude dat ćemo primjere kako bismo ilustrirali ulogu proteze koljena i kako odabrati protezu koljena.

Olakšavanje bolova u koljenu nošenjem zaštitne opreme vezano je za tri glavne funkcije.

1. Kako bi se spriječilo da se koljeno prehladi. Držanje toplog je važno za bolove u osteoartritisu koljena. Ako vam se koljena ohlade, protok krvi će vam biti blokiran i osjetit ćete više boli. Molimo imajte na umu da ako imate ozljede kao što su prijelomi ili povrede ligamenata, trebate ih liječiti ledom na vrijeme, ali da kasnije budete topli kako biste spriječili bol u osteoartritisu koljena. Neke podrške su napravljene od materijala koji apsorbuju vlagu i proizvode toplotu, pa ako želite da budete topli, možda ćete morati da proverite i materijale proizvoda koje koristite.

2. Da stabilizuješ koljeno. Osteoartritis koljena je bolest uzrokovana wear i suza hrskavice kako napreduje. Kada se hrskavica iskomubi, osjetit ćete bol u koljenima, i možete ih spriječiti da budu povrijeđeni podržavajući koljena. Nakon povrede gubiš snagu mišića. To može učiniti zglob koljena nestabilnim i uzrokovati da se klima pri hodanju. Fiksom koljena čvrsto uz podršku može zamijeniti mišiće i postići stabilno hodanje. Osim toga, stabilnost koljenovnog zgloba smanjuje teret na koljenom zglobu i efikasna je u inhibiciji napredovanja osteoartritisa koljena.

3. Da stimuliše taktilan pritisak. Taktilan osjećaj je osjećaj stimulacije, kao što je nešto što dodiruje ili stavlja pritisak na kožu. Kaže se da se taktilan pritisak prenosi u mozak brže od bola. Pacijenti sa osteoartritisom koljena će osjetiti bol pri hodanju. Stimuliranjem dodira uz podršku, reakcija na bol će biti odgođena i mogućnost osjećaja boli će biti smanjena. Međutim, ako se jastučić za koljeno nosi prečvrsto, možda ćete se osjećati neugodno, pa pokušajte polako nanošati pritisak i nemojte ga nositi prečvrsto sve odjednom.

Osteoartritis koljena je progresivna bolest, ali se može odgoditi s odgovarajućim liječenjem. Jezgro je terapija vježbanja. Pronađeno je da ako pacijenti sa osteoartritisom koljena ne vježbaju, upala će biti ozbiljnija i bol će se povećati. Međutim, ako imate bolove u koljenima ili poteškoće u pokretu, možda nećete moći da zaustite pozitivan stav prema svojoj vežbi. U ovom slučaju, nošenje proteze koljena može učiniti pokret glatkim. Ne samo da nosi zaštitnu opremu, već i aktivnu vježbu može usporiti napredovanje osteoartritisa koljena i formirati vrli krug.

Budite oprezni pri odabiru proteze koljena. Čak i ako odgovara vašoj svrsi, ako je prevelika ili premala, efekat će biti oslabljen. Ako vam je neugodno nositi ga, možda ga nećete moći nastaviti koristiti. Svakako koristite onu koja vam najbolje odgovara.