Zašto treba koristiti ACL Knee Brace?

Zašto trebate uesACL proteza koljena?

ACL, ili ACL-sposoban ligament, je jedan od četiri ligamenata koji povezuju kondile bedrene kosti sa tibom i shinbone. Jednom kad je povrijeđena, ova struktura može rasti ili prema unutra ili prema van. Bilo kako bilo, ova struktura može postati upalena i pritisnuti živce noge, uzrokujući ono što se obično zove skliznuti ACL. Ova ozljeda je vrlo česta među fudbalerima, posebno dugim i visokim igračima.

Nakon ACL-poslije operacije, možda ćete osjetiti neku nelagodu. Možda osjetiš i neku tugu na neko vrijeme. Međutim, to je mala cijena za plaćanje zdravog oporavka. Trebalo bi da nastavite da pomerite nogu polako i nežno i uzimate svoje lekove po uputstvu za najkraće moguće vreme.

Ne morate čekati da oteklina popusti prije nego što stavite ACL-after-surgery ACL postoperativnu protezu. Možete ga nositi odmah nakon operacije i do šest tjedana nakon toga. To će pomoći da vam noga bude podržana, ali neće spriječiti da se pojave nikakve buduće povrede.

Nakon ACL-after-operacije, vaš liječnik vam može pružiti preko counter bolova ubojice i steroidne tablete kako bi se smanjilo bilo koje oticanje i promovirati zacjeljenje. Ovo će vam pomoći kroz proces oporavka, ali vas neće držati slobodnim. Ako nakon operacije osjetite bilo kakvu bol ili oticanje, odmah se obratite svom liječniku. Što ranije liječenje počne, to bolje.

Vaša ACL-after operacija može izazvati neke blage nelagode nekoliko mjeseci nakon što je vaš ACL ponovno instaliran. Ova nelagoda obično nestane nakon oko šest mjeseci. Pošto koristite ACL protezu da zadržite vaš ligament stabilnim, bol će biti minimalan dok se ligament samo zaleči.

Da bi vaš ACL Brace bio bezbedan tokom svog vremena oporavka, trebalo bi da odaberete jaku, udobnu ACL protezu. Visokokvalitetna proteza će vam omogućiti da se noga pravilno savite i okrenete, a materijal bi trebao biti sigurno na mjestu.

Ne želiš da budeš u poziciji da lako padneš sa stolice, ili još gore, sklizneš sa proteze. Kada se oporavljate od ACL operacije, veoma je primamljivo ostati u krevetu baš kao i kada ste prvi put operisani. Ne radi to! Morate se kretati što je više moguće, a postoji mnogo vježbi koje možete učiniti kako bi se kretao.

U stvari, možete raditi većinu vježbi dok je vaš ACL Brace na. Možda nećete moći da trčite ili radite mnogo u početku, ali dokle god možete da podnesete bol i nelagodu, pomeraćete se u formu. Pre nego što to saznaš, osećaćeš se bolje i moći ćeš da se krećeš više. I ne zaboravi da se smiriš bar prvih šest meseci. ACL Brace's su veliki sistem podrške, ali oni nisu lijek-sve. Zato ne pretjeruj i ne zabušavaj.